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No se requiere experiencia previa.
*Las clases de Yoga se facilitan de manera presencial en la carrera 37 # 7A-27,
Barrio el Templete, Cali. Contacto: WhatsApp 3164035458
«…Todos podemos practicar yoga. !Todos! Dependiendo de ciertas características muy puntuales, la gran mayoría de la población puede participar de las clases adaptando los ejercicios a las características de cada grupo y cada persona.
Mujeres, varones, adolescentes, adultos jóvenes, de edad media y mayores, todos tenemos algo para aprovechar en una clase de yoga, pero lo más importante es practicar, hacer las posturas, los ejercicios, confiar en que yoga, practicado durante un tiempo, nos va a ayudar a mejorar en más aspectos de los que podemos imaginar.
Si quieres saber cómo es, prueba una clase.
Las preguntas sin respuestas no suelen enseñarnos nada. El miedo a lo que desconocemos y el poder de la mente para alejarnos de lo que puede hacernos bien se alían para que, en lugar de preguntarle a las personas que saben (a los practicantes que han hecho de yoga su actividad habitual o al profesor o profesora de yoga), se hagan conjeturas, se alimenten supuestos, se refuercen las negaciones y acabemos consiguiendo con ello estar física y mentalmente cada vez peor.
Yoga puede ayudarte a mejorar en mucho, pero para ello es importante permitirse dejar de dar vueltas e ir a tomar una clase… » Pablo Rego
Tomado de Yogaenred
«El éxito del yoga no reside en la capacidad de realizar posturas,
sino en cómo cambia positivamente nuestra forma de vivir la vida y nuestras relaciones.»
T.K.V Desikachar
El costo de la mensualidad en clases de yoga es $220.000, 12 clases al mes.
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