Promoción 2×1 en Yoga Restaurativo
Promoción, 2×1 en clases de yoga, paga una persona y asisten dos. Aprovecha esta promoción y empieza o retoma tu práctica de yoga hoy mismo. Aplica para clases de yoga restaurativo y hatha raja yoga. Martes, jueves y sábado. No se requiere experiencia, bienvenidas las personas nuevas en yoga y meditación.
Retiro de Semana Santa
¿Cuándo fue la última vez que realmente escuchaste tus sueños? La mayoría de las personas sueña, pero no recuerda bien lo que soñó o no sabe cómo interpretarlo.
En este Retiro aprenderás herramientas para comprender el lenguaje simbólico de los sueños desde la cosmovisión maya original y comenzar a usar tus sueños como guía en el día a día.
Masaje Tailandés
El Masaje Tailandés se rige por la forma en la que nuestra energía natural fluye por nuestro cuerpo, combina la acupresión sobre las líneas y puntos de energía con los principios y las posturas de yoga asistidas, consiguiendo una profunda relajación física y mental, además de la energización de todo el cuerpo.
Clases de Yoga Restaurativo
El Yoga Restaurativo es una forma muy suave de practicar yoga, para inducir a una relajación mental y física profundas. Es un yoga sencillo, al alcance de tod@s, con opciones para que cada cual haga lo que más le convenga en función de su estado, de sus capacidades o de lo que pueda en cada momento, desde una actitud de disfrute y de relajación.
El Yoga
Atreverse a sentarse en silencio, una y otra vez, las veces que sea necesario, hasta que toda resistencia vaya abriendo espacio a la comodidad, al disfrute.
Observar si hay expectativas, metas, juicios o auto-regaños y volver al punto de enfoque, respiración, sensaciones, mantra, corazón, etc.
Curso de Reiki I
El curso de Reiki I es la puerta de entrada al mundo de la sanación energética o sanación pránica. Reiki se ha expandido mundialmente gracias a la sencillez de su técnica y lo profundo de sus efectos; además, permite que cualquier persona iniciada pueda experimentar y explorar esta conexión infinita con la consciencia universal.
Nuevos horarios
Ven a Integrar lo físico, lo energético, mental y emocional con la conciencia; a través del yoga permítete explorar las diferentes dimensiones de tu vida de una manera más fluida, empática y orgánica. Bienvenid@s practicantes y principiantes. clases para todo@s, no se requiere experiencia, siempre hay una primera vez o la oportunidad de retomar la práctica.
Las grandes cosas crecen en silencio
Es lindo ver el proceso de cada persona y del grupo, a fuera muchas veces parece que no pasa nada, pero internamente cada un@ está en su propio proceso. Los ciclos evolutivos que cada uno vivimos los respiramos, los sentimos, los atravesamos con las herramientas del yoga.
¿Qué es un Japa Mala y para qué se utiliza?
Quizás te surge la duda de qué es un japa mala y para qué se utiliza. Es muy fácil, es una especie de collar o rosario con 108 cuentas (bolas), que se utiliza en la meditación mientras se canta un mantra, oración o intención, una vez por cada cuenta. Es una herramienta antigua que se […]
