Jornada de Bienestar revitalízate
Yoga en parejas, masaje tradicional tailandés (práctica guiada) y armonización con cuencos de cristal. Te invitamos a nuestra jordana de bienestar revitalízate, regálate este espacio para el cuerpo, la mente y el corazón. Será un día para disfrutar el fluir natural de la energía vital en alegría y contento.
Retiro Holístico Primavera Interior
Diciembre!!! 5 días de Retiro en Palomino yoga, meditación, rituales, paseo en la región, constelaciones familiares y la oportunidad de finalizar el 2025 con una inmersión dedicada a descansar, cerrar pendientes y a activar el potencial creativo de la vida que abraza lo nuevo.
Masaje Tailandés
El Masaje Tailandés se rige por la forma en la que nuestra energía natural fluye por nuestro cuerpo, combina la acupresión sobre las líneas y puntos de energía con los principios y las posturas de yoga asistidas, consiguiendo una profunda relajación física y mental, además de la energización de todo el cuerpo.
Clases de Yoga Restaurativo
El Yoga Restaurativo es una forma muy suave de practicar yoga, para inducir a una relajación mental y física profundas. Es un yoga sencillo, al alcance de tod@s, con opciones para que cada cual haga lo que más le convenga en función de su estado, de sus capacidades o de lo que pueda en cada momento, desde una actitud de disfrute y de relajación.
El Yoga
Atreverse a sentarse en silencio, una y otra vez, las veces que sea necesario, hasta que toda resistencia vaya abriendo espacio a la comodidad, al disfrute.
Observar si hay expectativas, metas, juicios o auto-regaños y volver al punto de enfoque, respiración, sensaciones, mantra, corazón, etc.
Curso de Reiki I
El curso de Reiki I es la puerta de entrada al mundo de la sanación energética o sanación pránica. Reiki se ha expandido mundialmente gracias a la sencillez de su técnica y lo profundo de sus efectos; además, permite que cualquier persona iniciada pueda experimentar y explorar esta conexión infinita con la consciencia universal.
Nuevos horarios
Ven a Integrar lo físico, lo energético, mental y emocional con la conciencia; a través del yoga permítete explorar las diferentes dimensiones de tu vida de una manera más fluida, empática y orgánica. Bienvenid@s practicantes y principiantes. clases para todo@s, no se requiere experiencia, siempre hay una primera vez o la oportunidad de retomar la práctica.
Las grandes cosas crecen en silencio
Es lindo ver el proceso de cada persona y del grupo, a fuera muchas veces parece que no pasa nada, pero internamente cada un@ está en su propio proceso. Los ciclos evolutivos que cada uno vivimos los respiramos, los sentimos, los atravesamos con las herramientas del yoga.
¿Qué es un Japa Mala y para qué se utiliza?
Quizás te surge la duda de qué es un japa mala y para qué se utiliza. Es muy fácil, es una especie de collar o rosario con 108 cuentas (bolas), que se utiliza en la meditación mientras se canta un mantra, oración o intención, una vez por cada cuenta. Es una herramienta antigua que se […]
